Descubra qual animal de estimação melhor se adequa ao seu signo!

Carneiro (21 de março a 19 de abril)

Se é do signo Carneiro, precisa de um animal enérgico e aventureiro, que consiga acompanhar o seu ritmo. Cães de raças grandes e imponentes, como o Pitbull ou o Rottweiler, são opções ideais. Gostam de ser notados e lisonjeados, tal como você!

Touro (20 de abril a 20 de maio)

Touro aprecia tranquilidade e conforto. Um animal caseiro e amigável, como um Buldogue ou um gato Persa, é perfeito. Tende a mimar os seus pets, mas tenha cuidado com os petiscos! Um canário também pode trazer serenidade ao ambiente.

Gémeos (21 de maio a 20 de junho)

Dinâmico e comunicativo, Gémeos precisa de um animal que seja igualmente animado e que não exija muitos cuidados. Um peixe de aquário ou aves soltas no jardim podem ser boas escolhas, proporcionando-lhe diversão sem muita responsabilidade.

Caranguejo (21 de junho a 22 de julho)

Carinhoso e protetor, Caranguejo gosta de animais pequenos e fofos, que possam ser mimados e levados para todo o lado. Cães de raça pequena como o Chihuahua ou o Caniche são ideais, já que pode dar-lhes toda a atenção e carinho que adora oferecer.

Leão (23 de julho a 22 de agosto)

Leão quer um animal que reflita o seu carisma e imponência. Se pudesse, teria um leão, mas na ausência deste, um cão de raça grande ou um gato exótico como o Bosques da Noruega ou o gato egípcio será uma ótima alternativa, destacando-se pelo porte majestoso.

Virgem (23 de agosto a 22 de setembro)

Organizado e meticuloso, Virgem prefere animais que não interfiram muito na rotina. Um aquário com peixes ou até um cágado são opções tranquilas que mantêm a harmonia e a limpeza em casa, sem exigirem demasiada atenção.

Balança (23 de setembro a 22 de outubro)

Com uma vida social ativa, Balança precisa de animais que se adaptem bem à sua ausência. Gatos independentes são perfeitos, pois mantêm a casa limpa e em ordem. Um Yorkshire, que pode ser estilizado com roupas elegantes, também combina com o gosto refinado de Balança.

Escorpião (23 de outubro a 21 de novembro)

Intenso e misterioso, Escorpião sente-se atraído por animais exóticos. Cobras, tarântulas ou até um gato preto fascinam-no, pois espelham a sua personalidade forte e enigmática, criando uma conexão única e cheia de misticismo.

Sagitário (22 de novembro a 21 de dezembro)

Ligado à natureza e com um espírito aventureiro, Sagitário adora animais de porte grande, especialmente cavalos. Se isso não for possível, adorará ter vários cães de porte médio ou grande, especialmente aqueles que foram adotados, refletindo o seu desejo de ajudar os mais desprotegidos.

Capricórnio (22 de dezembro a 19 de janeiro)

Pragmático e disciplinado, Capricórnio prefere animais independentes e tranquilos. Peixes de aquário, um coelho ou um gato pacífico são opções práticas que exigem poucos cuidados e mantêm a ordem no lar. Capricórnio valoriza o equilíbrio entre responsabilidade e prazer.

Aquário (20 de janeiro a 18 de fevereiro)

Aquário, sempre inovador e independente, pode preferir um cão rafeiro, um companheiro que o siga nas suas aventuras. Estes cães são brincalhões e fiéis, combinando perfeitamente com a personalidade excêntrica e humanitária de Aquário.

Peixes (19 de fevereiro a 20 de março)

Sensível e carinhoso, Peixes adora animais que possa mimar, mas que não ocupem muito espaço. Hamsters, coelhos ou gatos são ideais para este signo. A ligação natural de Peixes com a água também pode levá-lo a optar por um aquário com peixes ou até uma tartaruga.

Independentemente do signo, a adoção de um animal é um compromisso sério. Certifique-se de que oferece ao seu pet o ambiente, cuidados e carinho de que ele precisa para viver uma vida feliz e saudável.

Em Portugal, onde 39% das famílias têm pelo menos um cão e 32% têm pelo menos um gato, os benefícios para a saúde dos tutores são amplamente reconhecidos. Com 2,8 milhões de cães e 1,9 milhões de gatos registados no país, esses amigos peludos estão cada vez mais presentes na vida dos portugueses, proporcionando não apenas afeto, mas também benefícios significativos para o bem-estar físico e psicológico.

Benefícios para a Saúde Cardiovascular

Estudos indicam que a convivência com animais de estimação pode contribuir para a saúde do coração. Pessoas que têm animais tendem a ter uma pressão arterial mais baixa e níveis de colesterol mais controlados, reduzindo assim o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Esta relação é particularmente evidente em donos de cães, que, devido aos passeios diários, têm uma vida mais ativa, o que é benéfico para a saúde cardíaca.

Redução do Stress

O dia a dia pode ser bastante stressante, mas os animais de estimação têm um efeito calmante comprovado. A interação com cães e gatos pode diminuir os níveis de cortisol, a hormona do stress, enquanto aumenta a produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores que promovem sensações de bem-estar e felicidade. Assim, passar tempo com o seu animal de estimação pode ser uma forma eficaz de aliviar a tensão acumulada.

Prevenção de Alergias

Curiosamente, a presença de animais de estimação na casa pode ajudar a reduzir a probabilidade de desenvolver alergias, especialmente em crianças. Estudos sugerem que a exposição a alérgenos de cães e gatos durante o primeiro ano de vida pode fortalecer o sistema imunológico das crianças, tornando-o mais resistente a alergias ao longo da vida.

Combate à Solidão e à Depressão

A companhia constante que um animal de estimação oferece pode ser um grande aliado contra a solidão e a depressão. A presença de um cão ou gato em casa não só oferece conforto, como também proporciona um sentido de propósito e rotina, elementos essenciais para uma saúde mental equilibrada. Além disso, o simples ato de cuidar de um animal pode ser uma terapia eficaz, melhorando o humor e combatendo o isolamento.

Incentivo à Atividade Física

Os donos de cães, em particular, beneficiam de um estilo de vida mais ativo graças aos passeios diários que os seus animais exigem. Estes passeios não são apenas uma forma de exercício para os cães, mas também para os seus tutores, ajudando-os a cumprir as recomendações de atividade física diária. Este aumento na atividade física é essencial para manter uma boa saúde e prevenir diversas doenças.

A Importância do Bem-Estar Animal

Jorge Moreira, presidente da APIFVET, sublinha que “os benefícios de ter um animal de estimação são muitos e podem ser o motivo pelo crescente número de animais de estimação em Portugal”. No entanto, ele reforça a importância de garantir o bem-estar dos animais, com visitas regulares ao veterinário, alimentação adequada, exercício e atenção. Cuidar bem do seu animal de estimação é crucial para garantir que ele, por sua vez, continue a cuidar de si.

Os benefícios de ter um animal de estimação são vastos e profundos, impactando tanto a saúde física quanto mental dos seus tutores.