A carga emocional na prática veterinária

De acordo com a AniCura, a saúde mental dos veterinários é influenciada sobretudo por três fatores principais:

• comunicação com os clientes: lidar com expetativas, explicar diagnósticos complexos e acompanhar decisões difíceis, como a eutanásia, representa uma grande pressão emocional;
• exposição ao sofrimento animal: a vocação e a empatia, embora essenciais, tornam-se também uma fonte de desgaste;
• reconhecimento social limitado: a responsabilidade da profissão nem sempre é valorizada à altura, o que agrava a sensação de desvalorização.

Programas de apoio e estratégias de prevenção

A pensar no impacto desta realidade, a AniCura desenvolveu programas específicos de apoio psicológico e bem-estar emocional. Entre eles destacam-se:

• WellWo: plataforma com planos de treino físico, nutrição e webinars de apoio;
• Headspace: atividades guiadas de meditação, gestão de stress e foco;
• Ajuda ao Associado: até cinco sessões gratuitas anuais, incluindo acompanhamento psicológico, orientação profissional e apoio no luto.

Estas iniciativas procuram oferecer ferramentas práticas para melhorar a resiliência emocional, reduzir o risco de burnout e promover equipas mais coesas e saudáveis.

Recomendações para enfrentar o stress profissional

Especialistas sugerem práticas que podem fazer a diferença na vida dos veterinários:

• estabelecer limites emocionais claros, separando a vida profissional da pessoal;
• partilhar experiências com colegas e procurar redes de apoio;
• priorizar o autocuidado, através de descanso adequado, hobbies e momentos de lazer;
• formar-se em comunicação e gestão emocional, para lidar melhor com clientes e situações de crise;
• normalizar o pedido de ajuda profissional, compreendendo que cuidar da mente é tão essencial como cuidar do corpo.

Equipas cuidadas, pacientes mais bem acompanhados

Segundo Gabriela Fioretti, diretora de People da AniCura Ibéria, cuidar da saúde mental dos veterinários traduz-se em benefícios diretos na qualidade do atendimento. Equipas emocionalmente equilibradas são mais resilientes, colaborativas e motivadas, o que resulta em ambientes de trabalho mais humanos e em relações mais construtivas com os clientes.

Investir na saúde mental não é apenas uma questão de saúde individual: é também uma forma de garantir melhores cuidados para os animais e de construir clínicas sustentáveis e sólidas a longo prazo.